Odkryj ze mną
swoją drogę samorealizacji
w świecie work life balance

Odkryj ze mną
swoją drogę samorealizacji
w świecie work life balance

Wdzięczny czy niewdzięczny?

Autor: Paulina | 14 czerwca 2017 | 7 komentarzy
wdzięczny czy niewdzięczny

Ostatnio dała o sobie znać moja natura obserwatora. Nic na to nie poradzę, że obserwowanie innych ludzi jest tym elementem, który przychodzi mi z łatwością. Zauważyłam, że ludzie mają wielki problem z wdzięcznością. Po prostu żyją. Czekają aż minie dzień dzisiejszy, a zacznie się jutrzejszy. Nie mają wdzięczności za to, co ich w życiu spotyka,…

Czytaj więcej

Dlaczego spanie jest ważne?

Autor: Paulina | 1 czerwca 2017 | 5 komentarzy
dlaczego spanie jest ważne

Mój ostatni wpis link! wywołał u Was lawinę reakcji. Większość z Was pisała, że nie macie większych problemów jeśli chodzi o odżywianie i ruch. informacje o tych dziedzinach są szeroko dostępne i w razie czego zawsze możecie sięgnąć do odpowiednich źródeł. Okazuje się, że mało osób pisze o spaniu, o tym jak ważna jest to…

Czytaj więcej

Czy masz mocne fundamenty?

Autor: Paulina | 29 maja 2017 | 8 komentarzy
czy masz mocne fundamenty?

W środę 17.05 obejrzałam webinar Pani Swojego Czasu i wyciągnęłam z niego ważne wnioski. Trzeba odpowiedzieć sobie na pytanie: czy masz mocne fundamenty, czyli zadbać przede wszystkim o ukształtowanie odpowiednich nawyków w trzech obszarach swojego życia, a mianowicie w obszarze snu, odżywiania i ruchu. Myślę, że czeka mnie dużo pracy nad sobą. O ile moje…

Czytaj więcej

Niekulturalne typy na konferencji

Autor: Paulina | 21 maja 2017 | 8 komentarzy
Niekulturalne typy na konferencji

Opowiem Wam dziś jakie niekulturalne typy spotkałam na konferencji. Wydaje mi się, że czasem ludzie wybierają się na tego typu wydarzenia i zupełnie nie mają świadomości tego, co robią.

Czytaj więcej

Jakie są korzyści z czytania książek?

Autor: Paulina | 15 maja 2017 | 7 komentarzy
jakie są korzyści z czytania książek

Ostatnio zastanawiałam się nad tym jakie są korzyści z czytania książek, poparte naukowymi badaniami. Bo, że czytanie książek daje wielką wartość wiem nie od dzisiaj, ale nie chciałam podawać Wam informacji wyssanych z palca. Dzisiaj garść informacji o czytaniu książek poparta badaniami naukowymi.

Czytaj więcej

Gdynia na długi weekend

Autor: Paulina | 10 maja 2017 | 6 komentarzy
Mewy i morze

Gdynia to miasto, do którego często wracamy. Mamy do niego wielki sentyment. Dlatego też i w tym roku do niego zawitaliśmy. Czy Gdynia jest dobra na długi weekend?

Czytaj więcej

Co mówi Twoje ciało? Uścisk dłoni.

Autor: Paulina | 18 kwietnia 2017 | 22 komentarze
uścisk dłoni

Spotykam wielu ludzi. Z wieloma z nich wymieniam uścisk dłoni. Czasami są to normalne uściski, a czasami ktoś chce pozbawić mnie mojej dłoni. Bywa też tak, że ktoś ma mocno omdlałą dłoń albo zmusza moją dłoń do przyjęcia nienaturalnej pozycji. To wszystko ma znaczenie. Dzisiaj opowiem Wam o tym, co oznaczają poszczególne uściski dłoni.

Czytaj więcej

Marzec we vlogach i książkach

Autor: Paulina | 3 kwietnia 2017 | 2 komentarze
marzec we vlogach i książkach

Marzec tak szybko minął, że nawet nie zauważyłam kiedy. Blog świecił pustkami artykułowymi. Po prostu doba okazała się zbyt krótka na wszystko. Dużo działo się w marcu i nie wyrobiłam się z tym wszystkim, co chciałam. Zróbmy małe podsumowanie.

Czytaj więcej

Jak lepiej poznać siebie? #3

Autor: Paulina | 17 marca 2017 | 2 komentarze

Za nami już dwa artykuły z serii: Jak lepiej poznać siebie?: Krok 1: Kim jestem? i Krok 2: Dokąd zmierzam? Dzisiaj przed Wami Krok 3: Czym się kieruję?

Czytaj więcej

Książki lutego

Autor: Paulina | 2 marca 2017 | 10 komentarzy
książki lutego

Luty był całkiem dobrym miesiącem jeśli chodzi o czytanie książek. Na swoim koncie uzbierałam dodatkowych 9 pozycji w wyzwaniu przeczytania 52 książek.

Czytaj więcej