Odkryj ze mną
swoją drogę samorealizacji
w świecie work life balance
Odkryj ze mną
swoją drogę samorealizacji
w świecie work life balance
Zima w pełni. Idzie luty, podkuj buty. My postanowiliśmy zrobić coś dla siebie i trochę poczarowaliśmy. Dzisiaj opowiem Wam jak zimą naładować akumulatory i odczarować zimę?
Czytaj więcej
Zrobiłam przegląd moich zapasów warzywnych. Zostało mi kilka batatów, jeden mały burak, dwie marchewki i paczka mrożonych brokułów, które czekały na swoją wielką chwilę. W piwnicy ostała się jeszcze jedna, duża cukinia wyhodowana w wakacje we własnym ogrodzie. Z takimi zapasami trzeba było przystąpić do działania. Tak właśnie powstała brokułowo-warzywna, wege fantazja.
Czytaj więcej
Pierwszy krok za nami. W poprzednim artykule z cyklu Jak lepiej poznać siebie, zagłębiliśmy się w to, kim jesteśmy? Dzisiaj czas na drugi krok. Zapraszam do lektury.
Czytaj więcej
W roku 2017 podjęłam się drugi raz przeczytania 52 książek. Jak mi idzie? Miesiąc styczeń zakończyłam kilkoma ciekawymi, przeczytanymi pozycjami książkowymi. W styczniu mój nastrój był mocno kanapowy i jeśli nie dłubałam czegoś przy blogu czy filmikach, to oddawałam się po prostu beztroskiej lekturze. Co warto przeczytać? Zapraszam na książki stycznia.
Czytaj więcej
Na rok 2017 założyłam sobie stworzenie serii artykułów o lepszym poznaniu samego siebie. Zdobycie pełnej świadomości tego jacy naprawdę jesteśmy, bardzo ułatwia życie. Gdy dobrze siebie znamy, jesteśmy lepsi w dokonywaniu wyborów, zawieraniu nowych znajomości. Dlatego dzisiaj mam dla Was pierwszy krok w drodze do tego jak lepiej poznać siebie.
Czytaj więcej
Planowałam w tym tygodniu przygotować do jedzenia coś mocno warzywnego. Miałam na stanie trochę warzyw i od jakiegoś czasu myślałam coby tu dobrego przygotować. Padło na zapiekankę warzywną z dodatkiem kaszy jaglanej. Niebo w gębie. Właściwie przejrzałam kilka przepisów internetowych i żaden nie zachwycił mnie jakoś szczególnie, więc jak to ze mną bywa stworzyłam własną…
Czytaj więcej
Przez całe życie uczymy się nowych rzeczy. Jednym wychodzi to lepiej, innym gorzej. Ostatnio zastanawiałam się nad tym, jak zapamiętuje nasz mózg. Bardzo zaciekawiło mnie to, co znalazłam. Dzisiaj podzielę się z Wami wynikami moich poszukiwań.
Czytaj więcej
Jedną z ciekawszych książek, jakie przeczytałam w roku 2016 była pozycja „Jedz prawdziwe jedzenie. Pięć zasad utrzymania zdrowego mózgu i ciała” autorstwa Julie Montagu. Autorka w swoim poradniku przedstawiła wiele ciekawych pomysłów żywieniowych, które są bardzo korzystne dla naszego zdrowia. Niektóre były oczywiste, a niektóre mnie zaskoczyły. Jednym z nich było jedzenie zielonych warzyw. Dzisiaj…
Czytaj więcej
Rok 2016 się kończy, a nadchodzi rok 2017. Otworzyłam sobie właśnie mojego posta ze stycznia 2016 roku, w którym pisałam o swoich planach na rok 2016. Część z nich udało mi się zrealizować, a część z nich całkowicie nie wypaliła. Co się udało w roku 2016, a co było kompletną porażką? O tym przeczytacie w…
Czytaj więcej- « Poprzednie
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 14
- Następne »