Kraina Rozwoju

Blog o szeroko pojętym rozwoju.

Dlaczego warto jeździć na rowerze?

Rower kraina rozwoju

Mamy drugą połowę lipca, a mój rower nadal stoi zakurzony w garażu. Najwyższy czas, aby przywrócić mu jego świetność. Wyczyszczę go i dam mu to, co lubi najbardziej – zabiorę go na przejażdżkę. A tak przy okazji, czy wiecie dlaczego warto jeździć na rowerze?

Continue reading

Drzemka w ciągu dnia, a kreatywność…

Kot i drzemka

Za oknem pochmurno i pada deszcz. Taka pogoda jak dzisiaj szczególnie nastraja do tego, by uciąć sobie drzemkę popołudniu. Szczęśliwcy, którzy nie muszą w tym czasie nigdzie ruszać się z domu. Czy warto drzemać? Czy krótka drzemka w ciągu dnia ma pozytywne czy negatywne skutki dla naszego zdrowia?

Continue reading

Dolny Śląsk oczami blogera (nie)podróżniczego … cz.1

pole rzepaku

Przymierzam się do tego wpisu już od jakiegoś czasu, ale ciągle wychodzą moje obawy, czy będzie on spójny z moim blogiem?

Cóż, do odważnych świat należy, więc zaryzykuję i napiszę o tym, co ciekawego udało nam się zobaczyć na Dolnym Śląsku podczas dwóch weekendowych wypadów.

Wpis wyszedł mi dość długi, dlatego będzie miał kilka części, a dziś zapraszam do lektury jego pierwszego odcinka.

Continue reading

Jak stać się rannym ptaszkiem w 9 krokach? 

kura zdzisia

Dawno nie było wpisu, bo tak jak Wam wspominałam na Facebooku pracuję właśnie nad ciekawą serią, której pierwszą część Wam dzisiaj zaprezentuję na blogu.

Wpisy z tej serii będą powstawały w dwóch odsłonach – w wersji pisanego artykułu i w wersji filmiku na YouTube. W zależności od Waszych upodobań, będziecie mogli wpis przeczytać albo go obejrzeć. Co kto woli. W niedługim czasie postaram się też dodać wersję mp3. Także dość gadania. Zapraszam na pierwszą część:

Poranne wstawanie – zmora jednych, radość drugich. Jak wygospodarować sobie w ciągu dnia dodatkowy czas? – Wcześniej wstawać. Wyobraź sobie sytuację, że do pracy ruszasz po dobrym śniadaniu, porannych ćwiczeniach, lekturze książki i jesteś w stanie na spokojnie się wyszykować do wyjścia.

Gotów by dowiedzieć się co wpływa na radosne. poranne wstawanie?

Continue reading

10 sposobów na to, by pozbyć się negatywnej energii

10 sposobów by pozbyć się negatywnej energii

W dzisiejszych czasach jesteśmy ze wszystkich stron atakowani przez negatywizm. Negatywny jest przekaz mediów, negatywne są często narzekające osoby wokół nas. Społeczeństwo nasiąknięte negatywizmem emanuje na zewnątrz negatywną energią. Jak się uchronić przed jej negatywnym wpływem? Dzisiaj przedstawię Wam 10 sposobów na to, jak pozbyć się negatywnej energii i uwolnić od jej złego wpływu.

Continue reading

Czego nauczą Cię góry?

Góry

Na majówkę wybraliśmy się na Dolny Śląsk. Zwiedziliśmy kilka zamków. Pochodziliśmy trochę po górach. Przy okazji wiele się nauczyliśmy.

Continue reading

Finał akcji „Blogerzy dla serc”

blogerzy dla serc

31 maja miałam przyjemność uczestniczyć w finale akcji ,,Blogerzy dla serc” w Śląskim Centrum Chorób Serca w Zabrzu. O tym jak to się stało, że tam się znalazłam i o wszystkich emocjach towarzyszących akcji przeczytacie w dzisiejszym wpisie.

Continue reading

Co sprawia, że ludzie nie są szczęśliwi? Cz.2

biegnie

W części pierwszej wpisu opowiedziałam Wam o 4 powodach, dla których ludzie nie są szczęśliwi.
Dzisiaj będziemy kontynuować. Gotowi?

Continue reading

Co sprawia, że ludzie nie są szczęśliwi? Cz.1

wschód słońca

Mam naturę obserwatora. Zauważyłam, że ludzie nie pozwalają sobie na to, by być szczęśliwymi. Tworzą wokół siebie warunki niesprzyjające szczęściu. W głębi duszy pragną szczęścia, ale tworzą wokół siebie pancerz, który skutecznie ich przed tym szczęściem osłania. Gotowi by poznać, co sprawia, że ludzie nie są szczęśliwi?

Continue reading

Kwiecień plecień, bo przeplata …

rower jadący w dół

Kwiecień plecień, bo przeplata … ten miesiąc był zdecydowanie zgodny z przysłowiem. Miał lepsze i gorsze chwile. Co ciekawego wydarzyło się w kwietniu? Zapraszam na podsumowanie.

Continue reading

« Older posts

© 2016 Kraina Rozwoju

Theme by Anders NorenUp ↑