Wpisy Paulina
Wyzwanie 20 treningów we wrześniu – podsumowanie
Wrzesień zakończyłam 20 zaliczonymi treningami – tak jak to sobie narzuciłam w wyzwaniu wrześniowym. Mówiąc szczerze – nie było łatwo. Było wręcz bardzo trudno zmobilizować się do tych wszystkich ćwiczeń, ale najważniejsze jest to, że mi się udało. Zrobiłam to! Jak to było od początku?
Czytaj więcejKompleks Riese
Zwiedziliśmy już Zamek Książ i fragment Kompleksu Riese, jaki mieści się w jego podziemiach. Dlatego naturalną koleją rzeczy była decyzja o tym, by zwiedzić podziemne miasto Hitlera. Co tam zobaczyliśmy? Gdzie pojechaliśmy potem?
Czytaj więcejCzy zimny prysznic jest zdrowy?
Była taka piękna polska jesień, a od paru dni jest u mnie szaro-buro i deszczowo. Pozostaje mi tylko powspominać lato i zimny prysznic jaki sobie bardzo często robiłam. Postanowiłam zagłębić się w temat i odpowiedzieć na pytanie: czy zimny prysznic jest zdrowy?
Czytaj więcejLink party i zbiór najlepszych linków
Zapraszam Was dzisiaj na link party, które potrwa aż do niedzieli 18.09. Możecie też dzisiaj poczytać o ciekawych rzeczach, które wykopałam w Internetach.
Czytaj więcejPrzepis na nutellę śliwkową
W tym sezonie zdecydowanie królowały śliwki w mojej kuchni. Niedawno przerobiłam 40 kg mirabelek na różne pyszności. Gdzieś w Internecie wyczytałam, że można zrobić nutellę śliwkową. Dlatego niewiele myśląc wyposażyłam się w kilka kolejnych kilogramów śliwek i przystąpiłam do pracy.
Czytaj więcejWzmocnij swoją odporność na jesień
Nie da się ukryć, że jesień idzie wielkimi krokami. Przy całym jej pięknie, kolorowych liściach, plonach z ogródka itp., ma też swoje minusy, jak pogorszenie pogody i obniżenie naszej odporności. Dzisiaj opowiem Wam o kilku moich sposobach na wzmocnienie odporności jesienią.
Czytaj więcejSportowe wyzwanie na wrzesień
Wakacje minęły zaskakująco szybko. Część planów udało mi się zrealizować. Niestety wiele z nich nadal leży i się kurzy. W sierpniu dostałam porządnego kopa do działania, żeby w końcu zrobić coś ze swoją kondycją. Jak na razie idzie mi całkiem dobrze. Co zrobiłam? Jakie są plany na wrzesień?
Czytaj więcejRowerzysta – superbohater na drodze
Drodzy Rowerzyści! Naprawdę szanuję Was, gdy jeździcie po drogach. Nie wyprzedzam na milimetry, gdy jedzie samochód z naprzeciwka. Zwalniam, jadę powolutku i dopiero wtedy, gdy mam przestrzeń do wykonania manewru, wyprzedzam szerokim łukiem. Chcę żebyście mieli komfort i bezpieczeństwo jazdy.
Czytaj więcejJak zdrowiej się odżywiać?
Ostatni czas upływa mi na przerabianiu Darów Natury na zimowe zapasy. Przerabiam wszystko co wpadnie w moje ręce.
Czytaj więcejDolny Śląsk oczami blogera (nie)podróżniczego … cz.2
Mamy pierwszy sierpnia. Równo miesiąc od publikacji ostatniego wpisu podróżniczego. Zatem czas najwyższy na ciąg dalszy mojej opowieści z wyjazdu na Dolny Śląsk. Pierwszą część możecie przeczytać tutaj. Dzisiaj będzie o szalonej wycieczce na Wodospad Kamieńczyka, Zamku Bolków i Zamku Książ.
Czytaj więcej