SuperFood Odcinek 5 – Siemię Lniane
Zapraszam Was na ostatni odcinek z serii o SuperFood – Siemię Lniane.
Coraz bliżej Święta, coraz bliżej Święta! Dałam się ostatnio pochłonąć atmosferze świątecznych przygotowań i świecących lampek choinkowych. Czas teraz płynie mi bardzo szybko. Dzisiaj przed Wami ostatni odcinek serii SuperFood. Bohaterem dzisiejszego odcinka jest siemię lniane. Ma wiele wspaniałych właściwości, a wydaje się być zupełnie zapomniane przez większość ludzi. No, ale już nie przedłużając – zapraszam na film!
W tej serii ukazały się:
Lubicie siemię lniane? Stosujecie je w swojej diecie?
Fajny pomysł na cykl. Wiele osób nie ma świadomości ile cennych wartości mają produkty typu superfoods i jakie fajne dania można z nich zrobić.
Mnie niestety siemię lniane kojarzy się z chorowaniem jako dziecko. Dlatego mimo super właściwości, wolę sięgać po nasiona chia. Od ponad dwóch lat są na stałe w mojej diecie i bardzo je sobie chwalę.
Nasiona chia mają podobne właściwosci do siemienia lnianego :)))
Bardzo ciekawy pomysł 🙂
Czy o produktach dla najmłodszych również piszesz?
Hej Judyta, jeszcze nie pisałam o produktach dla najmłodzych :))
pomysłowo
Nie zawsze smakuje, ale można się przyzwyczaić, jak do wszystkiego 🙂
Siemię lniane jest super jako dodatek do koktajli i rożnych potraw. Nigdy nie wpadłam na to, żeby jeść je samodzielnie. 🙂
Ja używam mielonego siemienia lnianego jako leku na ból gardła. Jest to jedyne co jestem w stanie wziąć przy tej przypadłości na zmianę z kiszonymi ogórkami. Innych leków na ból gardła nie trawię… 😉