Category: lifestyle (page 1 of 5)

Biznesowa kawa w Częstochowie, ale o co chodzi?

Biznesowa kawa w Częstochowie

Biznesowa kawa w Częstochowie to cykl spotkań dla przedsiębiorczych kobiet. Jej pomysłodawczynią jest Kamila Frąckiewicz, która dba o organizacyjno – logistyczną stronę wydarzenia.

Continue reading

Wdzięczny czy niewdzięczny?

wdzięczny czy niewdzięczny

Ostatnio dała o sobie znać moja natura obserwatora. Nic na to nie poradzę, że obserwowanie innych ludzi jest tym elementem, który przychodzi mi z łatwością. Zauważyłam, że ludzie mają wielki problem z wdzięcznością. Po prostu żyją. Czekają aż minie dzień dzisiejszy, a zacznie się jutrzejszy. Nie mają wdzięczności za to, co ich w życiu spotyka, narzekają, przeklinają los, nic im nie pasuje. Są też tacy, którzy uważają, że to właśnie im się wszystko należy. Jeszcze inni pasjonują się w tym, by uprzykrzyć życie innym, żeby czasem nie mieli większego poczucia własnej wartości.

Continue reading

Dlaczego spanie jest ważne?

dlaczego spanie jest ważne

Mój ostatni wpis link! wywołał u Was lawinę reakcji. Większość z Was pisała, że nie macie większych problemów jeśli chodzi o odżywianie i ruch. informacje o tych dziedzinach są szeroko dostępne i w razie czego zawsze możecie sięgnąć do odpowiednich źródeł. Okazuje się, że mało osób pisze o spaniu, o tym jak ważna jest to aktywność i dlaczego warto w nią inwestować swój czas. Dlatego dzisiaj opowiem Wam o ciekawym wystąpieniu z konferencji TED, które pokazuje dlaczego spanie jest ważne, a także jakie są korzyści ze spania?

Continue reading

Czy masz mocne fundamenty?

czy masz mocne fundamenty?

W środę 17.05 obejrzałam webinar Pani Swojego Czasu i wyciągnęłam z niego ważne wnioski. Trzeba odpowiedzieć sobie na pytanie: czy masz mocne fundamenty, czyli zadbać przede wszystkim o ukształtowanie odpowiednich nawyków w trzech obszarach swojego życia, a mianowicie w obszarze snu, odżywiania i ruchu. Myślę, że czeka mnie dużo pracy nad sobą. O ile moje odżywianie jest ostatnio na całkiem dobrym poziomie, sen również, to ciągle wiele do życzenia pozostawia ruch. Muszę koniecznie wypracować odpowiednie nawyki w tym obszarze, bo o ile udaje mi się działać zrywami, to brak mi regularności i dobrych, ruchowych nawyków. A jak jest u Was? Potraficie dobrze zarządzać tymi trzema obszarami życia?

Continue reading

Niekulturalne typy na konferencji

Niekulturalne typy na konferencji

Opowiem Wam dziś jakie niekulturalne typy spotkałam na konferencji. Wydaje mi się, że czasem ludzie wybierają się na tego typu wydarzenia i zupełnie nie mają świadomości tego, co robią.

Continue reading

Jakie są korzyści z czytania książek?

jakie są korzyści z czytania książek

Ostatnio zastanawiałam się nad tym jakie są korzyści z czytania książek, poparte naukowymi badaniami. Bo, że czytanie książek daje wielką wartość wiem nie od dzisiaj, ale nie chciałam podawać Wam informacji wyssanych z palca. Dzisiaj garść informacji o czytaniu książek poparta badaniami naukowymi.

Continue reading

Gdynia na długi weekend

Mewy i morze

Gdynia to miasto, do którego często wracamy. Mamy do niego wielki sentyment. Dlatego też i w tym roku do niego zawitaliśmy. Czy Gdynia jest dobra na długi weekend?

Continue reading

O kobietach z kobietami… Zapowiedź wydarzenia

o kobietach z kobietami

O kobietach z kobietami: Jak w dzisiejszym świecie być kobietą i nie dać się zwariować? Już niebawem, bo 07.03.2017 r w częstochowskiej Szufladzie przy ul. Kościuszki 18 odbędzie się panel dyskusyjny dla kobiet. O tym jak do tego doszło i dlaczego mam w nim swój mały udział, opowiem Wam w dzisiejszym wpisie.

Continue reading

Jak zimą naładować akumulatory?

jak naładować akumulatory zimą

Zima w pełni. Idzie luty, podkuj buty. My postanowiliśmy zrobić coś dla siebie i trochę poczarowaliśmy. Dzisiaj opowiem Wam jak zimą naładować akumulatory i odczarować zimę?

Continue reading

Jak lepiej poznać siebie? #2

jak lepiej poznać siebie

Pierwszy krok za nami. W poprzednim artykule z cyklu Jak lepiej poznać siebie, zagłębiliśmy się w to, kim jesteśmy? Dzisiaj czas na drugi krok. Zapraszam do lektury.

Continue reading

Older posts

© 2017 Kraina Rozwoju

Theme by Anders NorenUp ↑