Category: Bez kategorii

Marzec we vlogach i książkach

marzec we vlogach i książkach

Marzec tak szybko minął, że nawet nie zauważyłam kiedy. Blog świecił pustkami artykułowymi. Po prostu doba okazała się zbyt krótka na wszystko. Dużo działo się w marcu i nie wyrobiłam się z tym wszystkim, co chciałam. Zróbmy małe podsumowanie.

Continue reading

10 sposobów na poprawę humoru

10 sposobów na poprawę humoru

Za oknem szaro i buro. Wiele osób dopada pogorszenie nastroju, spadek formy i zły humor. Dzisiaj opowiem jakie jest moje 10 sposobów na poprawę humoru. Zapraszam do lektury.

Continue reading

Sportowe wyzwanie na wrzesień

zachód słońca

Wakacje minęły zaskakująco szybko. Część planów udało mi się zrealizować. Niestety wiele z nich nadal leży i się kurzy. W sierpniu dostałam porządnego kopa do działania, żeby w końcu zrobić coś ze swoją kondycją. Jak na razie idzie mi całkiem dobrze. Co zrobiłam? Jakie są plany na wrzesień?

Continue reading

Jak zdrowiej się odżywiać?

20160815_174947

Ostatni czas upływa mi na przerabianiu Darów Natury na zimowe zapasy. Przerabiam wszystko co wpadnie w moje ręce.

Continue reading

Czy można mieć swoje poglądy?

o poglądach

Jak to jest w dzisiejszym świecie? Czy mamy prawo do wyrażania własnego zdania? Własnych poglądów? Co jeśli są niezgodne z przyjętym kanonem i schematami? Czy można mieć swoje poglądy?

Opowiem Wam pewną historię, która przydarzyła mi się niedawno. To była właściwie rozmowa z pewną osobą – kobietą. Jednak wnioski wypływające z tej rozmowy, były dość bolesne. Poniżej zbiór wniosków i to jak sobie poradziłam z kontrargumentacją.

Continue reading

Jak być szczęśliwym? 20 kroków

1191009_95687231

„To nie miejsce, ani spełnienie jakiegoś warunku, ale sam umysł jest tym, co może uczynić każdego szczęśliwym lub nieszczęśliwym.” Roger L’Estrange

Czy spotkałeś się kiedyś z taką sytuacją, że mówiłeś sobie: będę szczęśliwy gdy …, gdy znajdę pracę marzeń, znajdę idealnego partnera, gdy zarobię milion, gdy … itp. Brzmi znajomo? A potem nadchodziła wymarzona sytuacja – spełniało się Twoje marzenie, ale … nadal nie byłeś szczęśliwy? Bo nie pozwalałeś sobie na to. Po prostu wyznaczałeś sobie kolejny cel, który musi być zrealizowany, aby móc być szczęśliwym i znowu szczęście odsuwałeś na bok, mówiąc sobie … będę szczęśliwy gdy … .

Jak być szczęśliwym?

Każdy z nas dąży do tego, aby być szczęśliwym i by to szczęście utrzymać. Nie ma chyba osoby, która byłaby szczęśliwa przez cały czas. Można jednak powiedzieć, że są ludzie, którzy są bardziej szczęśliwi od innych. Łatwo to zauważyć kiedy z nimi rozmawiamy. Każdy z nas może jednak zrobić kilka niewielkich rzeczy, które sprawią, że będzie się bardziej szczęśliwym.

Continue reading

Precz ze zmartwieniami.

550106_74335647

Co można mieć na myśli, gdy mówi się o zmartwieniu? Logicznie patrząc na to słowo zauważymy, że pochodzi od słowa martwy .., czyli martwić się to czynić siebie samego martwym jeszcze za życia. Naprawdę ciekawa perspektywa.

Ludzie potrafią się martwić wszystkim. Jednak większość zmartwień dotyczy martwienia się o przyszłość lub zamartwianiem się wydarzeniami z przeszłości. Jeśli zastanowimy się nad tym głębiej, okaże się, że to naprawdę bez sensu. Zapytasz na pewno: jak to bez sensu? Otóż jeżeli martwisz się o przeszłość lub przyszłość, to tak naprawdę martwisz się o rzeczy nieistniejące.

Continue reading

© 2017 Kraina Rozwoju

Theme by Anders NorenUp ↑